Bolest v oblasti lokte a předloktí není výsadou jen sportovců – postihuje mnohem častěji běžnou populaci, především lidi s přetížením horních končetin. Ať už sedíte celý den u počítače,
Proč nás z běžného stresu bolí tělo? I když jsme neprošli velkým traumatem, většina z nás zažívá každý den stres – z práce, z nevyřčených napětí ve vztazích, z přemíry
Rameno je jedním z nejpohyblivějších, ale zároveň i nejzranitelnějších kloubů v těle. Přes svou rozsáhlou mobilitu bývá často zdrojem chronické bolesti, omezeného pohybu a výrazného diskomfortu při běžných denních
Bolest mezi lopatkami, tlak na hrudi, bodání při dýchání nebo ostrá bolest při otočení trupu – to vše může souviset s funkčními poruchami v oblasti hrudní páteře.
Bolest mezi nebo pod lopatkou je jedním z nejčastějších problémů, se kterým lidé přicházejí do fyzioterapeutických ordinací. Někdy se objeví znenadání – ráno se s ní vzbudíme,
Gastroezofageální refluxní nemoc (GERD) je chronické onemocnění, při kterém dochází k návratu žaludečního obsahu (refluxátu) zpět do jícnu. Mezi typické příznaky patří pálení žáhy (pyróza), návrat
Naše ruce jsou každý den vystavovány obrovskému zatížení – od práce na počítači, přes manuální činnosti až po neustálou manipulaci s mobilem. Není divu, že právě
Bolest v oblasti kyčle je častým problémem, který postihuje široké spektrum populace – od vrcholových sportovců přes manuálně pracující až po seniory či sedavé zaměstnance. Přestože
Moderní způsob života – sedavá práce, stereotypní pohyby a málo přirozeného pohybu – je častou příčinou vzniku tzv. svalových dysbalancí. Většina lidí je zažívá denně, aniž
Bolest v oblasti třísla (inguina) je častým a zároveň diagnosticky náročným problémem, se kterým se setkávají ortopedi, fyzioterapeuti i praktičtí lékaři. Vzhledem k anatomické komplexitě této oblasti může
Stáří nemusí znamenat ztrátu nezávislosti. Díky cílené fyzioterapii a pravidelnému cvičení mohou senioři zůstat aktivní, pohybliví a hlavně samostatní. Správný pohyb pomáhá nejen fyzickému tělu, ale
Fyzioterapie má mezi lidmi stále spoustu mýtů a nejasností. Část veřejnosti si ji spojuje jen s masážemi, jiní ji považují pouze za rehabilitaci „po operaci“. A někteří mají
Sportování po čtyřicítce může být stejně radostné a přínosné jako v mládí – stačí znát základní principy, jak své tělo chránit a podporovat. S přibývajícím věkem se naše svaly,
Kinesiotaping je metoda, kterou už jste pravděpodobně zahlédli – ať už na sportovních přenosech, ve fitku, nebo třeba u kolegy v kanceláři. Barevné pásky nalepené na ramenou,
Operace kolene je často nezbytným krokem k obnovení funkce, úlevě od bolesti nebo zlepšení kvality života po vážném úrazu či onemocnění. Ať už jde o artroskopii, rekonstrukci
Běhání je jednou z nejoblíbenějších forem pohybu. Je dostupné, efektivní, a navíc pomáhá k lepší kondici i psychické pohodě. Na druhé straně ale patří také k činnostem, které s sebou nesou
Bolest zad, kloubů nebo svalů zná většina z nás – někdy se objeví po fyzické námaze, jindy bez zjevné příčiny. Někdo sáhne po prášku, jiní jdou
Výběr správného fyzioterapeuta je důležitým krokem na cestě ke zdraví a úlevě od bolesti. Fyzioterapie dokáže pomoci s mnoha obtížemi – od chronických bolestí zad, přes rehabilitaci
Máte bolesti zad, které vystřelují do hýždí nebo dolních či horních končetin? Pociťujete brnění končetin nebo sníženou citlivost? Byl vám diagnostikován výhřez meziobratlové ploténky a chtěli
Trauma je silně negativní zážitek, který člověka zasáhne natolik, že si s ním tělo ani mysl často neumějí samy dobře poradit. Může jít o událost fyzickou či
Trápí vás bolesti v oblasti bederní páteře, křížové kosti, „esíček“, nebo vám bolest vystřeluje do hýždí a dolních končetin? Nejste sami. Bolesti bederní páteře patří k nejčastějším zdravotním
Stalo se Vám, že jste se ráno probudili a nemohli otočit hlavou? Máte v práci klimatizaci, která Vám fouká přímo na krk a často bojujete se zatuhnutím krční
Potíže v oblasti čelistního neboli temporomandibulárního kloubu (TMK) trápí větší část populace, než by se mohlo na první pohled zdát. Ve skutečnosti patří společně s bolestmi zad
Fyzioterapie je klíčem k rychlé a efektivní rekonvalescenci po operacích. Každá operace znamená výraznou fyzickou i psychickou zátěž pro organismus. Ať už jde o operaci ortopedickou, neurologickou, kardiologickou nebo
Máte bolesti v oblasti hrudníku, mezi lopatkami nebo potíže s dýcháním? Možná trpíte blokádou žeber – častým, ale přehlíženým problémem, který může výrazně ovlivnit vaše zdraví a každodenní
Jizvy jsou nevyhnutelnou součástí hojení měkkých tkání po operacích, úrazech nebo jiných zraněních. Ačkoliv se mohou zdát jako pouhá estetická vada, jejich vliv na tělo,
Bolesti paty jsou velmi častým důvodem, k vyhledání lékaře či jiné odborné pomoci. Tyto bolesti mohou mít výrazný vliv na kvalitu běžného i aktivního života. Pokud nám
Otěhotnění je pro mnoho žen jedním z nejkrásnějších a zároveň nejnáročnějších obdobích v životě. Během těhotenství prochází tělo ženy řadou fyziologických změn, které mohou ovlivnit její pohybový aparát,
Bolesti v oblasti kostrče, známé také pod názvem coccygodynie, jsou častým, ale často opomíjeným problémem, který může výrazně ovlivnit činnosti každodenního života. Ačkoli mohou tyto potíže
